Лечение тендинита двуглавой мышцы плеча

Тендинит двуглавой мышцы плеча — это воспалительное заболевание сухожилия, которое осложняет моторную активность плечевого сустава. Оно часто приводит к болевым ощущениям и ограниченной подвижности плеча, что может значительно снизить качество жизни пациента. Хотя наличие этого заболевания может быть грозным и болезненным, эффективные методы лечения существуют.

При первых признаках тендинита двуглавой мышцы плеча важно обратиться к врачу, который проведет диагностику на основе клинических симптомов и результатов дополнительных исследований. Важной частью лечения является облегчение боли и воспаления с помощью противовоспалительных препаратов, которые могут быть назначены врачом. Они помогают уменьшить отечность и воспаление в области пораженного сухожилия, улучшая подвижность и уменьшая болевые ощущения.

Процесс лечения должен включать режимы физического покоя и ограничение поворотных движений в плече. Пациентам также могут быть рекомендованы упражнения для растяжки и укрепления мышц плечевого пояса, которые помогут восстановить силу и гибкость. С учетом индивидуальных особенностей пациента и степени заболевания, врач может назначить физиотерапию или ортезы, чтобы помочь восстановить плечевой сустав.

Следует отметить, что лечение этого заболевания может занимать некоторое время, и пациентам необходимо соблюдать все рекомендации врача для полного и эффективного восстановления. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно при наличии разрыва сухожилия. Поэтому, при появлении боли и ограничения движения в плечевом суставе, необходимо незамедлительно обратиться к медицинскому специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Диагностика тендинита двуглавой мышцы плеча

Врач проводит тщательный клинический осмотр плеча, чтобы оценить наличие отека, покраснения, боли и ограничения движения. Он также может провести ряд специфических тестов и маневров, чтобы оценить функциональное состояние мышц и сухожильной оболочки. Важным аспектом диагностики является анамнез, включающий вопросы о симптомах, особенностях обострения и факторах риска, таких как интенсивная физическая нагрузка или травмы.

Лабораторные исследования

• Анализ крови может показать наличие воспаления в организме, что может указывать на тендинит.
• Анализ синовиальной жидкости сустава может помочь исключить другие возможные причины боли.

Инструментальные методы исследования

1. Рентгенография плечевого сустава может быть проведена, чтобы исключить другие причины боли, такие как остеоартрит.
2. Магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет получить более детальные изображения мышц и сухожильной оболочки, что помогает увидеть изменения, связанные с воспалением.
3. Ультразвуковое исследование позволяет врачу оценить состояние мышц и сухожильной оболочки в реальном времени, определить наличие воспаления и оценить степень повреждения.

Консервативное лечение тендинита двуглавой мышцы плеча

Нефармакологические методы

• Покой. Рекомендуется избегать повторяющихся движений и нагрузок на плечо, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение мышцы и сухожилия.
• Лед и тепло. Применение холода в первые 48 часов после травмы помогает снизить воспаление, а применение тепла способствует расслаблению и снятию мышечного напряжения. Специалист может рекомендовать пациенту применять лед и тепло поочередно, соблюдая определенные интервалы времени.
• Иммобилизация. Использование различных бандажей, шин или подушечек помогает ограничить движение плеча и уменьшить нагрузку на мышцу и сухожилие.

Медикаментозная терапия

1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Лекарства такого типа, как ибупрофен и диклофенак, помогают снизить воспаление и уменьшить боль.
2. Местные кабинетные процедуры. Инъекции стероидов могут быть проведены на специализированных местных кабинетах для снятия воспаления и боли в затронутой области.
3. Физиотерапия. Занятия упражнениями на растяжение и укрепление мышц вокруг плечевого сустава могут помочь укрепить и стабилизировать сухожилие двуглавой мышцы, улучшая функцию плеча.

Физиотерапевтические методы при тендините двуглавой мышцы плеча

• Электролечение. Использование электрического тока позволяет улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и воспаление. Для лечения тендинита двуглавой мышцы плеча применяются различные методы электролечения, такие как электростимуляция и интерференционная терапия.
• Ультразвуковая терапия. Ультразвуковые волны способны проникать в глубокие слои тканей, улучшая их питание и обеспечивая анальгетический эффект. Ультразвуковая терапия помогает снизить воспаление, спазмы мышц и улучшить метаболические процессы в травмированных тканях.

В таблице приведены физиотерапевтические методы, применяемые при лечении тендинита двуглавой мышцы плеча:

Физиотерапевтические методы являются эффективными в лечении тендинита двуглавой мышцы плеча, так как они направлены на устранение боли, воспаления и восстановление поврежденных тканей. Однако перед началом физиотерапевтических процедур необходимо консультироваться с врачом и выбрать оптимальный курс лечения, учитывая индивидуальные особенности пациента и степень травмы.

Медикаментозная терапия при тендините двуглавой мышцы плеча

Одним из наиболее распространенных препаратов, используемых при тендините двуглавой мышцы плеча, являются некстероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они помогают снизить воспаление и устранить боль, что способствует улучшению функции плеча. Примерами НПВП могут служить диклофенак, ибупрофен и нимесулид. Важно помнить, что данные препараты имеют побочные эффекты, поэтому перед их применением следует проконсультироваться с врачом и строго соблюдать рекомендации по дозировке и продолжительности курса лечения.

Важно знать: Применение противовоспалительных мазей также может быть эффективным при тендините двуглавой мышцы плеча. Они содержат антибиотики и противовоспалительные компоненты, которые проникают в ткани плечевого сустава и помогают устранить воспаление, а также снять боль и отечность.

Местное применение глюкокортикостероидов также может быть рекомендовано при тендините двуглавой мышцы плеча. Глюкокортикостероиды являются мощными противовоспалительными препаратами, которые инъецируются непосредственно в плечевой сустав. Это помогает устранить воспаление и снизить боль. Однако, важно отметить, что данный вид лечения имеет свои риски и побочные эффекты, поэтому его применение должно быть ограничено и проводиться только под наблюдением врача.

Хирургическое лечение тендинита двуглавой мышцы плеча

Хирургическое лечение тендинита двуглавой мышцы плеча может быть необходимо в случаях, когда консервативные методы не приносят достаточного облегчения симптомов или когда повреждение мышцы слишком серьезное. Операция позволяет осуществить непосредственную реконструкцию повреждённого сухожилия, улучшить подвижность плеча и позволить пациенту вернуться к полноценной активности.

Хирургическое вмешательство выполняется под общей или местной анестезией. В ходе операции хирург делает небольшой доступ до поврежденной мышцы и обнажает сухожилие. Затем производится реконструкция поврежденного участка: достаточно поверхностные повреждения обычно исправляются путем удаления поврежденных тканей, тогда как более глубокие повреждения могут потребовать шва или трансплантации тканей.

Примечание: Стоит отметить, что решение о хирургическом лечении тендинита двуглавой мышцы плеча принимается индивидуально для каждого пациента. Обычно операция рассматривается как последний вариант, когда все другие методы лечения были безуспешны.

Преимущества хирургического лечения тендинита двуглавой мышцы плеча:

• Улучшение функциональности плечевого сустава и восстановление подвижности.
• Устранение болевых ощущений и симптомов, связанных с тендинитом.
• Возможность вернуться к обычной активности и спортивной деятельности.

Реабилитация после операции:

1. Соблюдение предписанного режима ограничений движений.
2. Физиотерапевтические упражнения для восстановления силы и гибкости мышц плеча.
3. Применение лекарственных препаратов для уменьшения воспаления и боли.
4. Постепенное увеличение нагрузки и активности под руководством специалиста.

Последующая реабилитация и профилактика тендинита двуглавой мышцы плеча

После успешного лечения тендинита двуглавой мышцы плеча важно провести последующую реабилитацию, чтобы восстановить полную функциональность плечевого сустава и предотвратить рецидивы заболевания. Реабилитационная программа должна быть индивидуально подобрана в зависимости от степени повреждения и физической активности пациента. Она может включать в себя следующие мероприятия:

1. Упражнения для восстановления силы и гибкости мышц плечевого пояса. Это могут быть простые упражнения с использованием резиновых петель или гантелей, направленные на укрепление и разработку мышц плеча.
2. Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия, лазерная терапия или электростимуляция, которые способствуют улучшению кровообращения, снижению воспаления и облегчению боли.
3. Массаж спины и плечевого пояса, который помогает расслабить мышцы и улучшить их гибкость.

После завершения реабилитации важно соблюдать профилактические меры, чтобы предотвратить повторное возникновение тендинита двуглавой мышцы плеча. Одна из основных рекомендаций – правильно организовать рабочее место и спортивную деятельность, избегая монотонных и повторяющихся движений, которые могут привести к перегрузке мышц плеча.

Важно также разделить физическую нагрузку на равные части и не злоупотреблять упражнениями, которые нагружают двуглавую мышцу плеча.

Дополнительно, рекомендуется проводить регулярные разминки и растяжки мышц плеча перед физической активностью, чтобы улучшить их эластичность и готовность к тренировке. Также полезно включить в тренировочную программу упражнения на развитие силы мышц спины и корпуса, которые способствуют более равномерному распределению нагрузки на плечевой пояс и уменьшению риска повреждений.

Мне нравитсяНе нравится

Автор статьи

Жаровский М. В.

Стаж 24 года. Мануальный терапевт, остеопат, реабилитолог