Ограничение подвижности плечевого сустава — причины и лечение

Ограничение подвижности плечевого сустава - причины и лечение

Ограниченная подвижность плечевого сустава – это состояние, при котором пациент испытывает затруднение или боль при выполнении движений в этой области. Возможные причины ограничения подвижности плеча могут включать травму, воспаление или дегенеративные изменения сустава. Это состояние может серьезно ограничить повседневную активность пациента и вызвать значительный дискомфорт.

Ограничение подвижности плечевого сустава может быть вызвано различными факторами, такими как артрит, синдром замерзшего плеча или посттравматические изменения. В зависимости от причины, пациенту могут быть предложены различные методы лечения и реабилитации для восстановления полной подвижности сустава.

Для диагностики ограничения подвижности плеча врач проводит физическое обследование, а также назначает рентген или другие дополнительные исследования. После определения причины ограничения подвижности, специалист разрабатывает индивидуальный план лечения, который может включать физиотерапию, применение лекарственных препаратов и хирургическое вмешательство.

В целом, ограниченная подвижность плечевого сустава является серьезным состоянием, требующим точного диагноза и надлежащего лечения. Раннее обращение к врачу и соблюдение всех рекомендаций специалиста помогут пациенту восстановить полную функциональность плечевого сустава и улучшить качество жизни.

Ограниченная подвижность плечевого сустава: причины

  • Артрит: артрит – это воспалительное заболевание суставов. Различные формы артрита, такие как ревматоидный артрит, остеоартрит и псориатический артрит, могут привести к ограничению подвижности плечевого сустава. Воспаление в суставе вызывает болевые ощущения и отек, что приводит к уменьшению подвижности.

  • Травма: повреждение плечевого сустава, такое как вывих или перелом, может вызвать ограниченную подвижность. В результате травмы могут образоваться рубцы или спаивания вокруг сустава, что влияет на его функцию.

  • Синдром запястного туннеля: этот синдром связан с сдавливанием нерва запястного канала, но также может привести к ограниченной подвижности плечевого сустава. Длительное и повторяющееся напряжение руки и плеча может вызвать синдром запястного туннеля и негативно сказаться на подвижности суставов.

Ограниченная подвижность плечевого сустава может быть вызвана различными причинами, включая артрит, травмы и синдром запястного туннеля. Воспаление, рубцы или сдавливание нерва могут привести к возникновению ограничений в движении сустава.

Симптомы ограниченной подвижности плечевого сустава

  • Боль и дискомфорт: При ограниченной подвижности плечевого сустава, пациент может испытывать дискомфорт и болевые ощущения при попытке двигать плечо. Боли могут быть острыми или проникающими, и часто усиливаются при попытке поднять руку или повернуть плечо.
  • Ограниченность движений: Пациенты с ограниченной подвижностью плечевого сустава могут испытывать затруднения при выполнении привычных движений рукой. Они могут ощущать жесткость или сопротивление в плече при попытке поднять руку, повернуть ее или вытянуть в сторону.
  • Выпирание ключицы: Когда плечевой сустав ограничен в движении, ключица может стать более заметной и выпирать вперед. Это может быть вызвано смещением сустава или проявляться как признак деформации сустава.

Обратите внимание, что симптомы ограниченной подвижности плечевого сустава могут различаться в зависимости от ее причины и степени тяжести. В случае любых болевых ощущений или ограничений при движении плеча, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и определения оптимального лечения.

Диагностика ограниченной подвижности плечевого сустава

  • Визуальное обследование. Врач проводит осмотр плеча с целью выявления внешних признаков ограниченной подвижности. Причины ограниченности могут быть разными, включая травмы, воспалительные процессы или заболевания плечевого сустава. Врач также обращает внимание на позу пациента и симметрию плечевых суставов.
  • Функциональный тестирование. С помощью специальных тестов врач оценивает диапазон движения плеча пациента. Это может включать такие движения, как поднятие рук, разведение и сведение плеч, а также круговые движения. Измерения выполняются с использованием гониометра, что позволяет определить степень ограничения подвижности.
  • Дополнительные исследования. При необходимости врач может назначить дополнительные исследования, такие как рентгенография или магнитно-резонансная томография, для более детальной оценки состояния сустава и выявления возможных причин ограниченности движения.

После получения результатов всех проведенных исследований врач может поставить точный диагноз ограниченной подвижности плечевого сустава. Это поможет определить оптимальные методы лечения и реабилитации для каждого пациента и восстановить полноценную подвижность плечевого сустава.

Лечение ограниченной подвижности плечевого сустава

Консервативное лечение ограниченной подвижности плечевого сустава может включать физиотерапию, медикаментозное лечение и упражнения растяжения и укрепления мышц. Физиотерапия может включать методы, такие как массаж, электротерапия и упражнения для разработки сустава. Медикаментозное лечение может включать применение противовоспалительных препаратов для снятия боли и воспаления. Упражнения растяжения и укрепления мышц направлены на восстановление полной подвижности сустава и укрепление окружающих его мышц.

Медикаментозное лечение ограниченной подвижности плечевого сустава

  1. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, для снятия боли и воспаления.
  2. Инъекции кортикостероидов напрямую в сустав для уменьшения воспаления и боли.

Упражнения для растяжения и укрепления плечевого сустава

  • Растяжение путем поворота шеи и головы в сторону пораженного сустава.
  • Упражнение «миллионер» для разработки сустава, заключающееся в поднятии руки с помощью плавного движения плеча.
  • Укрепление плечевого сустава с помощью упражнения «планка», которое активирует мышцы верхнего отдела тела.

В некоторых случаях, когда консервативное лечение не достаточно эффективно или позволяет только временно улучшить состояние, может потребоваться хирургическое вмешательство. Хирургическое лечение ограниченной подвижности плечевого сустава может включать артроскопию, ревизию суставного протеза или артродез (соединение сустава при помощи иммобилизации). Решение о необходимости хирургического вмешательства принимается врачом на основе проведенных исследований и симптомов пациента.

Упражнения для восстановления подвижности плечевого сустава

Ограниченная подвижность плечевого сустава может возникать по различным причинам, таким как травмы, воспалительные заболевания или длительное неправильное положение плеча. Для восстановления полной подвижности плечевого сустава можно применять специальные упражнения и рекомендации, которые помогут растянуть мышцы и суставы, а также укрепить окружающие ткани.

Упражнения для восстановления подвижности плечевого сустава:

  1. Ротация плеча. Сядьте на стул с прямой спиной и положите руки на колени. Медленно поворачивайте плечо вперед и назад, ощущая растяжение в мышцах. Повторите 10-15 раз для каждого плеча.
  2. Разведение плеч. Станьте прямо, слегка разведите ноги на ширину плеч. Локти согните под прямым углом и положите руки на плечи. Медленно поднимайте локти в стороны, ощущая растяжение в плечевых суставах. Повторите 10-15 раз.
  3. Подтягивание руками вверх. Встаньте прямо, поднимите руки вверх, сцепив ладони. Медленно поднимайте и опускайте руки, ощущая растяжение в плече. Повторите 10-15 раз.

Помимо основных упражнений для восстановления подвижности плечевого сустава, также рекомендуется обратить внимание на правильное положение плеча в повседневной жизни и при выполнении физических упражнений. Избегайте длительной нагрузки на плечо, поддерживайте правильную осанку, делайте регулярные перерывы для размятия и растяжки мышц. Если ограниченная подвижность плеча не улучшается или сопровождается болевыми ощущениями, обратитесь к врачу для проведения детального обследования и назначения индивидуальной программы восстановления.

Автор статьи
Жаровский М. В.
Жаровский М. В.
Стаж 24 года. Мануальный терапевт, остеопат, реабилитолог

Суставы и позвоночник
Добавить комментарий