Тендиноз надостной мышцы плечевого сустава — симптомы и лечение

Тендиноз надостной мышцы плечевого сустава, также известный как «синдром подкорковой шишки», представляет собой накопление жидкости в бурсе под лобковидным отростком верхней четверти чашечки надплечевой кости и вокруг большого сухожильного канала.

Тендиноз надостной мышцы плечевого сустава является одним из наиболее распространенных воспалительных заболеваний плечевого сустава и обычно возникает вследствие микротравмы и повторяющихся движений руки.

Данное заболевание часто проявляется у людей, проводящих много времени за компьютером или при осуществлении повторяющихся движений рук в повседневной жизни. Однако, оно также может развиваться у людей, занимающихся спортом или выполняющих интенсивные физические нагрузки на плечевой сустав.

Симптомы тендиноза надостной мышцы плечевого сустава включают боль и ограничение подъема руки, что может существенно ограничивать повседневную деятельность человека. Для установления точного диагноза и назначения эффективного лечения необходимо обратиться к врачу-ортопеду.

Определение тендиноза надостной мышцы плечевого сустава

Для диагностики тендиноза надостной мышцы плечевого сустава врач может провести физикальное обследование и задать вопросы о симптомах и прошлой истории травм или повреждений плеча. При невозможности установления точного диагноза на основе физикального обследования, может потребоваться проведение обследования с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) или ультразвукового исследования плечевого сустава.

Что такое тендиноз надостной мышцы?

Основным проявлением тендиноза надостной мышцы является болевой синдром в области плеча и верхней части руки. При этом боль может быть усиленной при движении или поднятии руки. Пациенты также могут испытывать шумы или треск в плечевом суставе. В случае прогрессирования тендонита возможно ограничение подвижности в плечевом суставе, что существенно ограничивает деятельность пациента.

Примеры параграфов, демонстрирующих использование списков и таблиц:

• Тендиноз надостной мышцы чаще всего развивается у спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой или плаванием.
• Риск развития тендиноза увеличивается при наличии плечевой нестабильности или предшествующих травм плеча.
• Тендиноз может быть классифицирован на хронический и острый, в зависимости от длительности симптомов и характера течения заболевания.

1. При диагностике тендиноза надостной мышцы врач может рекомендовать рентгенографию, ультразвуковое исследование, а также магнитно-резонансную томографию для определения степени повреждения сухожилия.
2. Лечение тендиноза включает в себя нервнопрофилактическую терапию, физиотерапию, регулярные упражнения для укрепления мышц плеча, а также прием противовоспалительных и обеззараживающих препаратов.
3. В случае отсутствия эффекта консервативного лечения может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления поврежденного участка сухожилия и его репарации.

Причины возникновения тендиноза надостной мышцы плечевого сустава

1. Переупражнение: Интенсивные физические нагрузки на надостную мышцу плечевого сустава могут привести к микротравмам и повреждениям сухожилия. Это особенно распространено у спортсменов, занимающихся складыванием или метанием.

2. Возрастные изменения: С возрастом ткани организма подвергаются старению и потере эластичности, что может приводить к повышенному риску развития тендиноза надостной мышцы плечевого сустава.

3. Неправильная техника движений: Неправильные движения плечевого сустава, особенно при поднимании и вращении рук, могут создать повышенную нагрузку на сухожилие и способствовать возникновению тендиноза.

Важно отметить, что возникновение тендиноза надостной мышцы плечевого сустава может быть обусловлено комбинацией указанных причин, а не только одним фактором.

Понимание причин возникновения тендиноза надостной мышцы плечевого сустава является важным для предотвращения и эффективного лечения этого заболевания. Снижение интенсивности физических нагрузок, выполнение упражнений с правильной техникой, а также регулярные паузы для отдыха и восстановления могут помочь снизить риск развития тендиноза. Кроме того, регулярное тренирование мышц плечевого сустава и поддержание их гибкости может способствовать профилактике данного заболевания.

Факторы, способствующие развитию тендиноза надостной мышцы плечевого сустава

1. Переутомление и повторяющиеся движения

Одним из основных факторов, способствующих развитию тендиноза надостной мышцы плечевого сустава, является переутомление. Повышенная нагрузка на мышцы и суставы в результате интенсивных тренировок, спортивных соревнований или физической работы может привести к микротравмам сухожилий. Более того, повторяющиеся однообразные движения могут вызывать повреждение тканей и усугублять уже существующую травму.

2. Недостаточное разогревание и растяжка мышц

Недостаточное разогревание мышц и отсутствие регулярной растяжки перед физической активностью также могут способствовать развитию тендиноза надостной мышцы плечевого сустава. Неподготовленные мышцы более уязвимы для травм и повреждений. Разогревание, включающее легкие кардионагрузки и растяжку мышц, помогает улучшить кровообращение и подготовить ткани к физической нагрузке, что снижает риск травм и развития тендиноза.

Важно: Тендиноз надостной мышцы плечевого сустава может быть вызван переутомлением и повторяющимися движениями, а также недостаточным разогреванием и растяжкой мышц перед физической активностью. Предотвращение этого состояния включает в себя правильное управление физической нагрузкой, регулярную растяжку мышц и укрепление мышечного корсета.

Симптомы тендиноза надостной мышцы плечевого сустава

Боль и ограничение движения: главным симптомом тендиноза надостной мышцы плечевого сустава является боль в области плеча, которая может быть острой или хронической. Пациенты могут испытывать боль при подъеме или сгибании руки, а также при поворотах плеча. Ограничение движения в плечевом суставе может быть также замечено из-за болевых ощущений и воспаления.

Кроме боли и ограничения движения, при тендинозе надостной мышцы плечевого сустава могут появиться следующие признаки:

• Отек и покраснение: воспаление, связанное с тендинозом, может вызывать отек и покраснение в области плеча или плечевого сустава.
• Слабость мышц: пациенты часто сообщают о слабости в руке, связанной с тендинозом надостной мышцы. Это может привести к затруднению выполнения повседневных задач, требующих силы в руке или поднятия тяжелых предметов.
• Хруст и треск: при движении плеча или плечевого сустава пациенты могут столкнуться с хрустом или треском. Это может быть связано с повреждением сухожилия или затвердением тканей.

Если у вас возникли подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит соответствующее лечение для облегчения боли и восстановления функций плечевого сустава.

Как распознать тендиноз надостной мышцы плечевого сустава?

Вот несколько признаков и симптомов, которые могут указывать на тендиноз надостной мышцы плечевого сустава:

1. Боль в плече: Одним из основных симптомов тендиноза является боль в плечевом суставе. Боль может быть острой и резкой, особенно при движении плеча или поднятии руки. Она может усиливаться во время активных действий или приложения нагрузки на мышцы плеча.
2. Ограничение движения: Тендиноз может привести к ограничению движения в плече. Вы можете заметить, что вам трудно поднять руку выше определенного уровня или выполнить определенные движения плеча без боли и дискомфорта.
3. Набухание и отечность: Воспаление тендона может вызвать набухание и отечность в области плеча. Вы можете заметить, что кожа вокруг плечевого сустава стала красной и раздраженной.

Если у вас есть подозрения на наличие тендиноза надостной мышцы плечевого сустава, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения. Врач может выполнить физическое обследование и назначить дополнительные исследования, такие как рентген или МРТ плеча, для подтверждения диагноза и определения оптимального плана лечения.

Диагностика тендиноза надостной мышцы плечевого сустава

При первичном осмотре врач должен обратить внимание на область плечевого сустава, оценить общее состояние пациента и провести болевые тесты. Для подтверждения диагноза можно применить специальные тесты, такие как Yergason’s test, Speed’s test и Neer’s test. Эти тесты позволяют оценить функциональность мышцы, определить наличие болезненных ощущений и проверить диапазон движений.

Помимо клинической оценки, важным методом диагностики тендиноза надостной мышцы плечевого сустава является проведение образовательных исследований. Ультразвуковое исследование позволяет визуализировать структуры плечевого сустава, выявить наличие воспаления или повреждения тендона. Магнитно-резонансная томография (МРТ) также широко используется для диагностики травматических повреждений и определения степени повреждения мышцы и тендона.

Диагностика тендиноза надостной мышцы плечевого сустава включает анализ симптомов, проведение специальных тестов и использование инструментальных методов, таких как ультразвуковое исследование и МРТ.

Методы диагностики тендиноза надостной мышцы плечевого сустава

1. Клинический осмотр. Врач проводит визуальное исследование пациента, обращая внимание на признаки воспаления и повреждения сухожилия, такие как отек, покраснение, болезненность при пальпации и ограничение движений. Кроме того, врач может провести нагрузочные тесты, например, тест Неера или тест Яворского, чтобы оценить болевую реакцию и степень функционального нарушения.
2. Инструментальные методы. Для подтверждения диагноза и определения степени повреждения сухожилия используются различные инструментальные методы. Одним из них является ультразвуковое исследование, которое позволяет визуализировать структуру сухожилия, оценить его толщину, наличие воспалительных изменений и возможные деформации. Кроме того, может быть проведена рентгенография или магнитно-резонансная томография для выявления других патологий или сопутствующих повреждений плечевого сустава.

Мне нравитсяНе нравится

Автор статьи

Жаровский М. В.

Стаж 24 года. Мануальный терапевт, остеопат, реабилитолог